En hiver, le froid, le vent, le chauffage intérieur et les frottements avec les écharpes rendent les cheveux secs, ternes et fragiles. Résultat : ils cassent plus facilement, perdent leur souplesse et leur brillance. Heureusement, il existe des solutions rapides et efficaces pour retrouver une chevelure douce et nourrie.
1. Adoptez une routine nourrissante et réparatrice
L’hiver exige une routine plus riche pour compenser le manque d’hydratation.
Misez sur des shampoings doux et hydratants
Privilégiez les formules sans sulfates agressifs et enrichies en huiles ou beurres.
Utilisez un après-shampoing nourrissant
Il aide à lisser la fibre et à éviter les nœuds responsables de la casse.
2. Faites des masques réparateurs 1 à 2 fois par semaine
Les masques riches en actifs nutritifs sont vos meilleurs alliés.
Ingrédients idéaux : beurre de karité, huile d’argan, céramides, kératine, acides gras.
Astuce de pro : laissez poser 30 minutes sous une serviette chaude pour un résultat intensifié.
3. Intégrez les bains d’huiles dans votre routine
Une fois par semaine, appliquez une huile végétale (argan, coco, jojoba) sur les longueurs avant le shampoing.
Cela permet de nourrir la fibre en profondeur, de renforcer la brillance et de prévenir les fourches.
4. Protégez vos cheveux de la chaleur et des frottements
En hiver, le sèche-cheveux est souvent indispensable, mais il peut aggraver la sécheresse.
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Utilisez absolument un thermoprotecteur.
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Séchez à température moyenne.
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Limitez les lissages trop fréquents.
Contre les frottements :
Optez pour un bonnet doublé en satin pour éviter la casse contre la laine ou la maille.
5. Utilisez un soin sans rinçage au quotidien
Leave-in, crème nourrissante ou sérum hydratant : ce geste simple peut sauver vos pointes en quelques jours.
Ils protègent, hydratent et redonnent instantanément de la douceur.
6. Faites couper les pointes régulièrement
C’est la clé pour éviter l’effet paille et les fourches qui remontent. Même 1 cm peut changer complètement l’aspect de vos longueurs.
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