Les erreurs qui fragilisent vos cheveux au quotidien (et comment les éviter !)

Avoir des cheveux sains et éclatants demande une bonne routine capillaire, mais certaines habitudes du quotidien peuvent les fragiliser sans que vous vous en rendiez compte. Découvrez les erreurs les plus courantes et les solutions pour garder des cheveux en pleine santé !

 

 

 

1. Laver ses cheveux trop souvent 🚿

🔴 Pourquoi c’est une erreur ?

Se laver les cheveux tous les jours élimine le sébum naturel qui protège la fibre capillaire, rendant les cheveux secs et cassants.

✅ La solution :

Privilégiez un lavage 2 à 3 fois par semaine avec un shampoing doux sans sulfates, comme le Shampoing  nourrissant de chez JEM 

 

 

2. Utiliser des shampoings agressifs 🧴

🔴 Pourquoi c’est une erreur ?

Les shampoings contenant des sulfates et de l’alcool assèchent les cheveux et les rendent plus vulnérables aux agressions extérieures.

✅ La solution :

Optez pour des formules hydratantes et naturelles comme le Shampoing bain Hydratant de chez authentic concept beauty .

3. Brosser ses cheveux de manière agressive 🪮

🔴 Pourquoi c’est une erreur ?

Brosser les cheveux trop brutalement, surtout lorsqu’ils sont mouillés, peut causer de la casse et des pointes fourchues.

✅ La solution :

Utilisez une brosse en poils de sanglier , et commencez toujours par les pointes avant de remonter aux racines.

4. Abuser des appareils chauffants 🔥

🔴 Pourquoi c’est une erreur ?

Le lisseur, le boucleur et le sèche-cheveux à température élevée abîment la kératine et rendent les cheveux secs et cassants.

✅ La solution :

Utilisez un spray thermoprotecteur avant toute utilisation (ex. Lait Thermique Nutritive – Kérastase) et privilégiez le séchage à l’air libre quand c’est possible.

5. Attacher ses cheveux trop serrés 🎀

🔴 Pourquoi c’est une erreur ?

Les queues-de-cheval et chignons trop serrés fragilisent les racines et peuvent entraîner une chute de cheveux à long terme.

✅ La solution :

Utilisez des élastiques  en soie pour éviter la casse et alternez avec des coiffures plus souples.

6. Négliger l’hydratation et la nutrition 💧

🔴 Pourquoi c’est une erreur ?

Des cheveux mal hydratés deviennent rapidement ternes et cassants.

✅ La solution :

Faites un masque hydratant une à deux fois par semaine, comme le Masque BC bonacure repair rescue de chez Schwarzkopf . 

7. Ne pas protéger ses cheveux du soleil ☀️

🔴 Pourquoi c’est une erreur ?

Les UV assèchent la fibre capillaire et accélèrent l’affadissement des couleurs.

✅ La solution :

Appliquez un spray protecteur solaire pour cheveux avant toute exposition Huile Protectrice KAY-SUN,

8. Dormir avec les cheveux détachés ou mouillés 💤

🔴 Pourquoi c’est une erreur ?

Les frottements sur l’oreiller abîment la fibre capillaire, et dormir avec les cheveux mouillés favorise la casse.

✅ La solution :

Attachez vos cheveux en tresse lâche ou utilisez une taie d’oreiller en soie pour éviter les frottements.

Conclusion : Adoptez les bons gestes !

En évitant ces erreurs et en adoptant une routine adaptée, vos cheveux seront plus forts, plus brillants et en meilleure santé.

💬 Et vous, quelles sont vos astuces pour prendre soin de vos cheveux au quotidien ? Partagez-les en commentaire !

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